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실천과정 4회차 종료후기

작성자 s****(ip:)

작성일 2023-09-13

조회 106

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내용

1) 시작하기 전과 후의 차이:

나를 사랑한다는 것이 무엇인지 정확히 모르고 살았다는것을 알게되었다

그저 지금의 시간을 열심히 살면 그것이 나를 위하고 사랑하는 것인줄 알았었다

나을 사랑한다는 것은 나에 대한 세심한 관심이 필요하고 노력이 필요하다는 것을 알게되었다

나의 삶의 변화는 성을 얼마나 바르게 인식하고 표현하는지가 중요한것같다 



2) 자신의 몸과 마음의 변화:


피부가 부드러워지고 체중의 변화는 거의 없지만 허리 라인이 생기고있다

몸과 마음이 안정이되고 자신감이 생기면서 이전에는 거의 하지못했던 아직도 많이 부족하지만 과제들도 실천 노력하게된다

이전에는 주변의 사람들과 상황에 관심과 시간을 더 많이 썼었는데 이제는 나에게 더 많은 관심과 시간을 늘려가고있다




3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:

시작하는것도 어려웠고 하고 있는 과정도 어렵지만 항상 시작하면 끝이있고 또 한만큼 결과가 있을거라는 기대와 희망으로 

노력하여 여성력이있는 행복한 여성이되고싶다

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댓글목록

  • 작성자 여性아카데미

    작성일 2023-09-13

    평점 0점  

    스팸글 대부분의 사람들이 '나를 사랑한다'는 말의 본질적인 의미를 정확히 이해하지 못합니다. 자신의 마음이 하는 역할, 자신의 성(性)이 하는 역할을 알지 못하는데, 즉 자신이 누구인지도 모르는데 어떻게 사랑할 수 있을까요.

    그래서 대부분 자신을 사랑하기 위해 의식으로 자각되는 자신의 감정에만 충실하려 하며, 그러다보니 자꾸 사람으로만 살아가려 하던가, 오히려 반대급부에 의해 더욱 큰 상처와 스트레스에 놓이게 됩니다.

    그러나 내 안에서 근본적으로 작용하는 성(性)의 본질을 알아가고 또 그에 맞는 성습관을 만들어가게 되면 저절로 내가 보이게 됩니다. 그리고 그렇게 보게 된 내 모습은, 나의 인생과 행복을 위해 참으로 열심히 노력하고 있는 모습이기 때문에 사랑하지 않을 수 없게 됩니다.

    여성아카데미의 과정이 종료되는 시점까지도 과제는 쉽지 않을 것이지만, 변화의 노력을 멈추지 말고 나아가시기 바랍니다. 또한 5회차부터는 일상에 과제를 녹아들게 하는 과제의 일상화를 진행해 보십시오. 아주 짬짬이 과제가 나의 일상 중 일부가 되듯이 해보는 것입니다.

    응원합니다.
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