여성아카데미

교육후기

실천과정 7회차 종료후기

작성자 s****(ip:)

작성일 2023-10-22

평점

1) 시작하기 전과 후의 차이: 금방 상처를 극복하고 작은 상처는 받지 않고 바로 해결해버리는 지혜가 생기는 자신을 자주 보게됩니다

2) 자신의 몸과 마음의 변화:몸이 건강해 지는걸 느끼면서 자신감이 생깁니다

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:7회차 후기를 쓰지않고 8회차를 진행하고 있었는데 자존감이 생기고, 나만 말하려고 하지않고,
남의말을 경청하는 자신으로 바뀌는 모습을 보면서 끝까지 실천할것을 다짐해 봅니다

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작성자 여性아카데미

작성일 2023-10-23

평점

잘 해나가고 계십니다. 후기는 꼭 잊지 말고 작성을 하십시오.

초기에 비하여 회원님은 정말 많이 변화되었습니다. 그러나 앞으로도 한 두번 감정이 다운되면서 힘들어지는 상황이 올 수도 있다는 점을 유념하시고, 그럴 때가 오면 '기복을 겪는 중이구나.'라고 가벼이 여기며 지나가시면 됩니다.

현재 소소한 스트레스는 거의 안 느껴지실 것이며, 소소한 상처는 마치 스트레스 처럼 돌아서면 사라지실 것입니다. 또한 어지간한 상처도 하루 정도 자고 일어나면 회복이 되는 상황까지 이르신 것으로 보입니다.

이러한 변화는 앞으로도 계속 지속되고 강화가 되어 갈 것이니 다음 회차도 지금과 같은 마음으로 힘차게 나아가시기 바랍니다. 이때 일지 작성을 놓치지 마십시오.

응원합니다.

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