내용
1) 시작하기 전과 후의 차이: 2회차 일상화 과정을 하는 시기보다 조금 느슨해진 부분들이 있는 것 같지만 나도 모르게 여전히 해나가게 되는 습관들이 만들어지고 있는 것 같다.
2) 자신의 몸과 마음의 변화: 필요에 따라 건강과 몸에 관심을 가지고 체크하고 관리하게 된다.
다소 흐트러지거나 집중이 되지 않는 상황들이 오더라도 일상에서 나만의 중심을 잡기 위한 노력을 하게 된다.
3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망: 여성아카데미를 해나가는 과정에서 나를 돌아보면 나의 행복은 내가 만들어 나가는 것임을 알게 된다. 나에게 스스로의 행복의 에너지가 생성되고 원활하게 나의 삶과 인생에 녹아들도록 꾸준히 지속해 나가야겠다.
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작성자 여性아카데미
작성일 2024-02-22
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언제나 응원하고 있습니다.