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[실천과정] 3회차 종료후기

작성자 s****(ip:)

작성일 2023-04-17

조회 49

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내용

1) 시작하기 전과 후의 차이:

여성아카데미를 대하는 방법을 나만의 방법을 잘알고 찾아서 과제든 교육이든 이전보다 좀더 나은 방향으로 알차게 해나가게 된것같다.





2) 자신의 몸과 마음의 변화:


이전부터 느낀건데 이젠 나혼자 연애하는 기분이 아니라 나와 함께하고있는 내 남편이랑 연애하는 기분이 들때가 종종있다.

이변화는 여성아카데미와 마음치료가 병행되어져서 나온 변화인것 같다. 


가끔 이런생각을 할때가 있었다. 아... 내가 20살이 되기전에.. 사회생활을 시작하기전에 마음치료,여성아카데미를 받았었더라면 알았더라면 진짜 좋았겠다.. 라고

그런데 이게... 설명이 좀 어렵지만.. 그냥 그저 현재에서도 충분히 가능하다 라고 생각하게 되었다.

그리고 그렇게 변화된 경험을 하고 나니 더욱더 놀랍게도 정말 가능하다고 생각하게 되었다.

내환경,나이,조건 등등등 그무엇이 있더라도 내가 나자신을 잘알고 또한 나에대한 성에대해서도 잘안다면 그건 정말 놀라운 일이라고 생각하게 되었다.

남편과 연애하는 감정이 느껴진다면 올바른 방법으로 나를 대해줘야겠다라고 생각이 들게 되었다.

행복하다라고 감정으로 느껴지게 되었다.


현재 무엇하다 변하지 않았지만 내가 스스로 조금씩 바꿔나가고 있다. 


몸의 변화는 하루종일 힘들지 않은 날들이 늘어나고 있다. 과제를 해서가 아니고 공부를 해서가 아니고 그저 평상시보다 조금더 공부하고 조금더 노력해서 과제하는것 뿐인데 내 몸이 내뜻대로 움직이는데 나를 붙잡지 않는다.

튼튼한 내몸이 좋아지고, 그동안 가꿔주지못하고 외면했던 내가 보이며 건강한 내 마음을 알아주듯 건강한 내몸도 알아줘야하겠다고 생각하게 되었다.




3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:

오늘 느꼈던 감정이다.. 행복하다 라고. 현재가 충만하고 만족스럽다고.
행복은 내가 나를 알아주는 마음과 행동 인것 같다는 생각을 해보았다.
지금도 잘하고있고 앞으로도 잘할거라고 나는 나를 응원한다.

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댓글목록

  • 작성자 여性아카데미

    작성일 2023-04-17

    평점 0점  

    스팸글 여성아카데미의 과제에 대하여 회원님 패턴에 맞도록 일상화 하는 것은 중요합니다. 그러나 이것이 자의적으로 변질되지 않고 있는 그대로 이행될 수 있어야 합니다. 이 점은 잊지 마시기 바랍니다.

    또한 남편과의 관계에서 연애를 할 때와 같은 느낌을 갖는 것은 나쁜 것이 아닙니다. 이때 언제나 성(性)과 마음을 분리하시고, 여성아카데미에 준하여 진행을 하신다면 그 자체가 여성력을 만드는 훈련이 되실 것입니다.

    자칫 상대와 함께 하는 행복이 이어지면 안주를 하게 될 수 있습니다. 그러나 그것이 진정한 나의 행복이 되기 위해서는 끝까지 노력하고 나아가야 한다는 점을 잊지 마시기 바랍니다.

    작성하신 것처럼 회원님은 잘 해오셨고, 앞으로도 잘 해 나가실 것입니다. 걱정마시고 나아가십시오.

    응원하고 있습니다.
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