여성아카데미

교육후기

[실천01회차] 종료

작성자 s****(ip:)

작성일 2022-06-23

평점

1) 시작하기 전과 후의 차이:
-1회차 한달. 길 것 같았는데 하루하루는 더딘데 한 달은 금방 지나가는 듯하다. 성습관을 내부표현으로 길러야함을. 성에 대한 왜곡된 생각도 버려야함을. 성에 대해 많이 무지했는데 조금씩 알아가는 것 같다.

2) 자신의 몸과 마음의 변화:
-여전히 살은 빠지지 않고 있다.약9kg정도가 찐 듯한데 제자리이다. 크게 예전 같으면 하루도 빠지지 않고 운동했을텐데 그것도 집착(?)이 없어지는듯 하다. 그냥 그대로 흐르듯 시간이 가는대로 간다. 살이 쪄도 이제는 그냥 둔다.

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:
-아카데미도 그냥한다. 주어진대로 그냥. 그러나 단 한번도 멈추지 않고 시간이 되면 그냥 하는 시간이 된거다. 그렇게 앞으로도 꾸준히 하려한다.

첨부파일

비밀번호

수정

비밀번호 입력후 수정 혹은 삭제해주세요.

목록

답변쓰기

댓글목록

작성자 여性아카데미

작성일 2022-06-24

평점

말씀하신 것처럼 '주어진대로 그냥, 시간이 되면 그냥 꾸준히' 하는 것이 가장 잘 하는 것입니다.

체중의 경우, 만약 증량된 몸무게가 자신에게 가장 적합한 체중이면 유지가 될 것이고, 보다 감량된 체중이 자신에게 적합한 체중이라면 서서히 다시 감량이 되실 것입니다. 내가 의식적으로 바라는 체중의 기준은 나의 것이 아닌 외부기준을 학습한 것입니다.

또한 성에 대해서는 모두가 무지합니다. 아무리 섹스정보가 많은 사람이라도 성이 작용하는 원리를 아는 사람은 없습니다.
지금처럼만 열심히 해 나가시다 보면 많은 노력을 들이지 않아도 습관으로서 저절로 이루어지는 때가 올 것입니다.

응원하겠습니다.

댓글 입력

이름

비밀번호

영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자

/ byte

평점

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.

비밀댓글

관리자에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.

교육후기

[실천01회차] 종료

댓글목록

관련 글 보기

WORLD SHIPPING