1) 시작하기 전과 후의 차이:

아카데미 과정을 진행하면서 점점 여유가 생기는거같다 

조급함이 사라지고 느긋해지며 일상속에서 시간이 주어지는대로 틈틈히 하게된다 

그래도 과제를 신경써야하는 스트레스가 있긴한데 그것또한 가벼운 일상이 된듯하다 

2) 자신의 몸과 마음의 변화:

여유롭고 느긋해져서 그런지 스트레스가 들어왔을때 침착해짐을 느낀다. 

강해진다는게 이런것인가 생각이든다 

행동이 어딘지모르게 부드러워진거도 같고 

무엇보다 타인이 나를 대할때 호의적인 태도로 대하는게 보인다.  나는 별다르게 뭘한건없는데 참 신기하다는 생각을 했었다

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:

어제보다 발전한 오늘의 나, 오늘보다 더 발전할 내일의 나, 나는 하루하루 변해간다는 말.. 정말 기분좋은 말이다. 미래의 셀레임을 안고 5회차 시작해본다