여성아카데미

교육후기

실천과정 5회차 교육후기

작성자 e****(ip:)

작성일 2023-01-24

평점

1) 시작하기 전과 후의 차이:

과제를 잘 못해 나가는 강박감과 버거움이 머리속에 꽉 차있고 이런 저런 핑계를 대고 과제를 하지않는 자신에 대한 스트레스가 더 많지만 일상생활에서 상처가 커지지 않는 느낌은 신기하고 이 끈을 놓치치 않으려고 하는 다짐은 강해졌습니다.

2) 자신의 몸과 마음의 변화:

마음의 여유.건강의 중요성.여성의 상처표현의 중요성 나의 의미와 가치가 무엇인지를 깨달고 있습니다.

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망

좋은결과를 얻기 위해 왜곡된 성이 아닌 올바른 성관념을 열심히 꾸준히 배워 나가야 한다는 다짐 입니다.

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작성자 여性아카데미

작성일 2023-01-25

평점

과제를 잘 해나가지 못함에도 일상에서 상처가 커지지 않는 이유는, 지금까지 회원님이 노력하고 변화한 만큼의 성습관이 이미 만들어져 있기 때문입니다. 성습관은 마음보다 더 근본에서 만들어지는 것이다보니 성습관이 변화한 지금은 그에 맞도록 마음이 작용을 하게 됩니다. 그러니 어지간해서는 예전으로 잘 돌아가지는 않을 것입니다.

다만 아직 변화의 과정 중에 있다보니 다시한번 심기일전 하실 필요가 있습니다. 한번 하지 않을 구실을 찾게 되면 계속해서 찾게 되기 때문에, 정말 하지 못할 상황이 올지라도 할 수 있도록 노력해보는 것이 중요합니다. 그래야 이 고비를 극복해나갈 수 있으실 것입니다.

언제나 "지금 내가 노력하는 것은 오직 나의 행복을 위한 노력"이라는 점을 잊지 마십시오. 이것은 내가 나에게 만들어주는 나만의 것입니다.

힘내시기 바랍니다. 응원하겠습니다.

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