시작을 하면서 잘하지 못하면 어떻게 하나 하는 생각도 있어 망설이다 치료의 빠른 효과를 기대하며 시작하게되었다

교육과정에서 나의 깊은 상처를 기억하게 하고 치료할수있는 용기를 주었다

과정중에 회를 거듭하면서 받게되는 난감한 마음에 잘 실천하지 못해 시간이 많이 지체되었지만 

그동안 내가 나의 상처를 어떻게 만들어 왔는지 왜 아픈지를 알게되어 감사하다 

그동안 한번도 느껴보지 못했던 마음의 안정을 찿게되었다 

말과 행동에 더 주의를 하게된다 그런데도 여전히 실수하게되어 노력 노력하자 다짐을 한다

얼굴 표정이 밝아지고 탄력있어 젊어졌다고 한다

좋아하는 음식에 대해 욕심이 많았는데 언제 부터인가 자연스레 자제하게된다

생각도 나이고 몸도 나라는 생각을 하게 되었다 

나에 대해 더 알고 싶고 행복한 나로 변화하고싶다