1) 시작하기 전과 후의 차이:
내가 혼자 다 해내야 한다는 생각에서 점차 벗어나고 있다..내가 할 수 있는 일, 다른 사람에게 넘길 수 있는 일들을 판단해서 내 일들을 정리정돈 하고 나름 체계화하고 있다.
2) 자신의 몸과 마음의 변화:
이번 3회차를 진행하면서 많은 일들이 있었다..그 와중에 일에 대한 몰입력이 강해지면서 일들을 많이 처리할 수 있는 에너지가 생겨서 더 열심히 일했던 것 같다...일이 잘 되는 시점하고도 겹치면서 몸에 과부하가 생겨서 몸이 좀 아팠다..치료를 받으면서, 내 몸에 맞는 운동이나 영양제도 알아가며. 내 몸을 챙겨주고 있다...회복도 빠르게 좋아짐을 느낀다.
마음은 대체적으로 평온하다
조급해하지 않고, 옆사람들 말에 기분변화가 별로 없는 듯 하다.
3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:이번 3회를 마무리하는데 시간이 많이 걸렸다. 다음 회차에는 시기적으로 바쁠 때이지만, 좀 더 열심히 해 보고자 한다.
댓글목록
작성자 여性아카데미
작성일 2023-04-26
평점
그래서 초기에 성에너지로 인한 몰입력과 활력이 넘치면 자신도 모르게 일에 빠져들기도 합니다. 활력이 넘치다보니 신체문제를 간과해버리는 것입니다. 이는 시행착오를 겪으며 점차 조절을 해 나가게 됩니다.
또한 +성에너지가 작용하면 마음에서 스트레스와 상처의 회복능력이 강화됨에 따라 마음이 평온함을 유지하게 됩니다. 그러면 마음에서 느껴지던 조급함이라든가, 특정한 강박들이 사라지게 됩니다. 그래서 여성아카데미는 여성의 가치추구 능력을 향상시키는데 굉장히 큰 도움이 됩니다.
다만 회원님께서는 과정을 좀더 노력하셔야 합니다. 여성아카데미는 분명 기한의 제한이 있습니다. 물론 기한이 종료되어도 유지해 나갈수 있는 부분들이 있지만, 이 제한을 상기하지 않으면 의지와 노력이 감소합니다. 내 자신이 살아가는 것에 있어서는 인간관계와 외부적인 일들도 매우 중요하지만, 그 모든 것의 근본은 나 자신이라는 것을 잊지 마시기 바랍니다. 그러니 어찌보면 가장 우선시 해야하는 것도 나의 변화일 것입니다.
이 점을 잊지 마시고 노력을 이어나가시기 바랍니다.
응원합니다.