여성아카데미

교육후기

실천과정 2회차 종료 후기

작성자 b****(ip:)

작성일 2023-07-30

평점

1) 시작하기 전과 후의 차이: 새로운 것을 해야 한다는 압박과 시간을 내서 해야 하는 어려움 속에서 하고 나니, 새로운것을 접하고 배우면서 받아 들이기 어려운 것도 있지만 배우고 익힘으로 새롭게 깨닫게 된 부분이 많아진 것 같아요

2) 자신의 몸과 마음의 변화: 몸의 변화는 뱃살이 조금 빠지고 새로운 과제를 할때는 몸의 근육이 아프고 힘들었지만 적응을 하며 몸의 균형이 조금은 잡힙니다. 마음은 오락 가락 하면서 과제와 교육영상을 통하여 다시 돌아와서 다시시작하고 다시 시작 하여 아주 조금 마음에서 분리 정리하는 느낌 입니다

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망: 조금은 힘들지만 여성력을 가지고 미래에 행복한 생활을 하려고 노력하면서 지속하려고 합니다.

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작성자 여性아카데미

작성일 2023-07-31

평점

잘 해나가고 있습니다. 초반부터 여성아카데미 과정을 즐겁게 받아들이는 것이 더 이상한 것입니다. 당연히 힘들고, 하기 싫고, 버겁습니다. 이에 대하여 감정적이 되지 않도록 하고, 주어진대로 그냥 열심히 해 나가다보면 어느 때부터인가 자신도 모르게 이해되는 것들이 생겨나고, 자신의 감정과 중심이 매우 굳건해지는 것을 느끼게 됩니다.

따라서 작성하신 것처럼, 마음이 오르내리더라도 다시 돌아오고, 또 돌아오는 노력이 매우 중요합니다.

이를 참고하시어 다음 회차도 힘내시기 바랍니다.

응원합니다.

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