1) 시작하기 전과 후의 차이:

변화가 드라마틱하게 느껴지지는 않지만, 새로운 성정보를 자연스럽게 받아들이고,그것에 익숙해지려는 나를 느낀다.

2) 자신의 몸과 마음의 변화:

체중이 8~9kg 줄었다. 체중이 많이 감소되어서 갑자기 나이들어 보여 많이 우울하기도 하다.  

체중이  감소되어도 체력은 여전하다.

건강상의 이유로 탄수화물을 좀 제한하긴 했는데, 그래서인지 두끼를 먹을때 약간 과식을 하는 경향이 있다.

3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:

여성아카데미를 하는 의미와 목표를 항상 생각하는데. 성실하게 과제를 진행하지 못하고 있다.

이 점이 부담감으로 작용한다.

여성아카데미의 병행이 분명히 도움이 된다고 하니,  여성아카데미를 시작했을 때를 상기하고, 초심을 잃지 않아야겠다.