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실천과정 2회차 종료 후기

작성자 y****(ip:)

작성일 2023-07-24

조회 68

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내용

1) 시작하기 전과 후의 차이:
1회차 보다 더 힘든 2회차를 보냈다. 

상처 재발과 건강상의 이유로 한동안 여성아카데미를 게을리하기도 했다.


2) 자신의 몸과 마음의 변화:
몸의 체중과 근육이 빠지면서 몸이 힘들다. 


3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:
한동안 빼 먹은 여성 아카데미를 다시 하면서,마음의 안식을 느꼈다.

이렇게 집중할 수 있는 시스템을 알고 있고, 나의 긍정적인  변화를 기대할 수 있다는 측면에서 편안함을 느낀다.

현재 그 무엇보다도 우선적으로 시간 배정을 해서 진행하고 있다.

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댓글목록

  • 작성자 여性아카데미

    작성일 2023-07-24

    평점 0점  

    스팸글 첫번째는 몸의 건강, 두번째는 마음의 건강, 그 이후가 여성아카데미입니다. 몸과 마음이 힘들때는 그 무엇도 제대로 해낼수가 없답니다. 따라서 앞으로도 몸의 힘들때는 몸을 먼저 챙기시고, 마음이 힘들때는 마음치료에 집중하셔야 합니다.

    1회차 후기에도 작성을 하셨지만, 여성아카데미의 과제가 많은 스트레스를 유발하더라도, 사실 여성아카데미의 과제는 나의 몸, 마음, 성(性)을 스스로 아끼며 보살펴주는 최고의 선물입니다. 그래서 과제를 통해 위로를 얻고 안식을 느낄수 있습니다.

    이러한 초심을 잊지 마시고, 3회차도 힘내서 진행을 해보시기 바랍니다.

    응원하고 있습니다.
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