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실천과정 7회차 종료후기

작성자 m****(ip:)

작성일 2024-01-01

조회 42

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내용

1) 시작하기 전과 후의 차이:
성과 마음을 분리한다는것이 어떤 것인지 구분이 되기 시작한다. 성이 밖으로 향하는것이 자각되어질 때 숨을 고르고 다시 안으로 향하게 하기위해 의식적으로 노력하고 점검한다.
없던 능력이 향상되기 시작한 것이 신기하다.

마음에서 느껴지는 성감이 있는것 같다.

마음으로 느껴지고 몸으로 일부 느낌이 든다.

육체도 과정이 필요한데 노력이 부족하여 마음보다 몸의 감각은 덜한것이 아닐까 싶다.



2) 자신의 몸과 마음 변화
피부가 부드럽다.

아기같은 보들함이 이제야 느껴진다.

좀 늦은감이 있지만 나에게도 역시 일어날 일은 일어나는구나 싶다. 

나름의 계획을 세우면 잘 실천하는 편이다.

작심3일이 다반사였는데 이제는 그런말이 내게는 해당되지 않도록 하고 싶다.



3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:
마음처럼 빨리 되지는 않는다는 것을 알고

급하게 서두르려고 하지 않는다.

다만 꾸준히 놓지않는 습관이 얼마나 중요하고 위대한 능력인지 생각한다.

자녀에게도 다른것 보단 꾸준함의 실력을 기르도록 애쓰고 격려한다.

내가 나다워지는 과정임을 알기에 끝까지 가보려고 한다.

매일 화이팅이다.

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댓글목록

  • 작성자 여性아카데미

    작성일 2024-01-02

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    스팸글 변화의 과정은 계단식으로 이루어지며, 여성은 자신의 감정에 따라 아무것도 변화한게 없다고 느껴지는 것이 다반사이기 때문에 처음의 자신과 현재의 자신을 비교하지 않는 이상 자신의 변화가 미미하다고 생각합니다. 그러니 이에 연연하지 마시고 주어진 그대로를 꾸준히 지속하는 것이 중요합니다. 현재 잘 해나가고 계십니다.

    여성에게 있어서 의지와 노력이 작심삼일로 포기된다는 것은 가치추구가 감정에 휘둘린다는 뜻입니다. 대체로 여자의 감정주기가 3일 정도이기 때문입니다. 그러나 성과 마음을 분리하게 되면 가치추구의 능력이 강화되면서 목표한 바를 이룰 때까지 지치지않고 지속하는 능력이 만들어집니다.

    회원님께서 이러한 방향으로 나아가다보면 자녀 역시 저절로 그 모습을 따라가게 될 것입니다.

    다음 회차도 힘내서 나아가십시오.

    응원합니다.
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