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실천과정 5회차 종료 후기

작성자 y****(ip:)

작성일 2023-10-31

조회 53

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내용

1) 시작하기 전과 후의 차이:
여성력을 만듦으로 나의 치료에 도움이 될 것이라는 기대하는 마음으로 시작했다. 

여성력에 관한 특별한 느낌없이 여성력으로 가는 길을 찾지 못하고 있는 느낌이  든다.

짬짬이 실천과제를 생각하고 할려고 하는데 지속하는게 어렵다. 

딴 생각이 나면서 집중이 안되는 경향이 있다.



2) 자신의 몸과 마음의 변화:
4회차와 비교해서 몸무게 변화는 없지만, 급격하게 체중이 줄고 몸의 탄력이 빠져서 많이 힘들다.

거울을 보면서 놀라워하고 아직도 적응이 안된다.

과연 피부 탄력이 회복될 수 있을까 하는 의구심이 든다.




3) 여성아카데미를 지속하고자 하는 의지와 희망:
4회차 후기 점검으로 실천과제에 집중하려고 노력했지만, 부족한 부분이 있다고 여겨진다.

조급해 말고 실천과제에 더 집중해야겠다.

여성력을 만들고 싶어서 시작한 교육인데, 지금의 나는 왜 힘들어 하는지 이해하기 힘들다.


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댓글목록

  • 작성자 여性아카데미

    작성일 2023-11-01

    평점 0점  

    스팸글 1. 마음치료는 인간관계에서 발생하는 상처(트라우마)를 치료하고 이에 대한 건강한 상처치료습관을 만들어 행복한 인간관계를 살아가는 것에 있습니다. 한편 여성아카데미는 내 자신의 성에너지를 나의 몸과 마음에만 긍정적으로 작용시켜 나의 몸, 마음, 성(性)을 건강하게 만드는 성습관(여성력)을 만드는 과정입니다.

    따라서 여성력을 형성하면 마음치료에 도움이 되는 것은 맞지만, 그렇다고 여성아카데미가 마음치료의 연장선인 것은 아닙니다. 마음치료와 여성아카데미는 완전히 별개이며 각자 목표하는 바가 다릅니다. 우리는 건강하고 행복한 마음으로 인간관계를 살아가야 하지만, 그 기초는 건강한 내 자신이 되어야 합니다.

    즉, 인간관계에서 사랑과 행복을 느끼지만, 그 사랑과 행복을 만드는 것이 바로 나의 성에너지이며, 여성력이 형성되어야 사랑과 행복을 만드는 기능이 강력해지는 것입니다. 그러니 회원님은 여성아카데미 과정과 여성력에 대해서 그 의미를 다시 되돌아볼 필요가 있습니다.

    2. 나의 성(性)이 작용될때, 감정, 인간관계와 결합이 되면 지금과 같은 현상이 나타납니다. 어느 부분에서 이것이 연계되고 있는지 체크해보십시오. 나의 성(性)은 오로지 나의 것이고, 오로지 나의 몸과 마음에만 영향을 미칩니다. 그러니 외부적인 것이 이것에 연결될 필요가 없습니다. 감정, 생각, 인간관계는 마음의 작용으로서 성(性)과 마음이 분리되어야 한다는 말은 나의 성(性)을 운용함에 있어서 감정, 생각, 인간관계가 연결되어서는 안 된다는 뜻입니다.

    3. 위에서 말씀드린 바와 같이 현재 회원님께 나타나는 현상은 1. 과제에 대한 소홀 2. 성(性)과 마음의 결합 때문입니다. 그리고 그 이유는, 회원님이 여성아카데미와 여성력에 대한 정확한 개념과 목표를 잃어버렸기 때문입니다. 현재는 그냥 마지못해 이 과정을 해나가고 있습니다. 그러니 집중이 안 되시는 것입니다.

    따라서 회원님은 여성아카데미와 여성력에 대한 개념을 정확히 정립하시고, 초심을 다시 일깨워서 그 필요성을 다시 느끼셔야 합니다. 회원님이 초심을 되새기고 그 필요성을 다시 느끼게 되면 지금과는 전혀 다른 결과가 나타날 것입니다. 그리고 회원님은 충분히 하실 수 있습니다. 관리자는 이를 믿어 의심치 않습니다. 힘내십시오.

    응원합니다.
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